POPCORN

Ingrediënten

Hele gedroogde maïs

Gezondheidsvoordelen van popcorn

Deze snack bevat, wanneer lucht gepoft, slechts ongeveer 30 calorieën per kopje en als je het in olie doet, is het ongeveer 35 calorieën per kopje.Het is een volkoren, vrij van additieven en suikervrij.Het heeft vrijwel geen vet en geen cholesterol.Een ons gepofte popcorn bevat ongeveer 4 gram vezels.

Popcorn kan het beste in de koelkast worden bewaard, zodat het vocht dat nodig is voor effectief poffen behouden blijft.In feite moet popcorn 13,5% vocht vasthouden om tot zijn maximale potentieel te komen.

Maak popcorn nooit in gewone bruine papieren zakken, want de zakken zijn gemaakt met chemicaliën die niet bedoeld zijn om te worden verwarmd.Gebruik alleen speciaal gemaakte magnetronzakjes of een magnetron popcornmaker.

www.indiampopcorn.com